和歌山県海南市のお山で暮らす素朴な日々のこと。
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百種屋通信
   
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西洋医学って、とてもありがたいもの。
ここぞという時に、お薬や治療で、すぐに痛みを取り去ってくれる。

けど、それでいいのか?
と考えてしまったりもする。

少しの不調や、違和感は、自らの力で自らの体を調整する
わたしたちは、そんな素晴らしいチカラ(機能?)を持ってる。
それを普段、発揮しないで、すぐに病院・薬に頼っちゃう。

もったいない!!!

化粧品やダイエット食品もたくさんあるけれど
自らが、本来の美しい姿になる術があるはず。

うまく言えないけれど・・・。


そこで、おうちで簡単に実践できる
Yogaと楽健法の講座百種屋でひらいてもらうことになりました!

日時 2011年10月27日
   am10時~pm3時
料金 2500en
定員 8名
場所 百種屋
(和歌山県海南市・・・詳しくはお問い合わせください)


大阪のPrivate Yoga Studio Maunaの帯谷さん(ヨーガインストラクターであり母でもある)
をお招きして、おうちで実践できるヨーガのポーズ(アーサナ)と二人一組で体を踏み合い
体を整え、血流をよくすることで免疫力をあげる楽健法(二人ヨーガとも言います)を指導していただきます。
午後からは、百種屋の無農薬の野菜を使った菜食ランチと、素朴なスウィーツを食べて、体とココロの健康や
子育て・暮らしについて自由に語り合いませんか?
自分の体や心、また家族の体や心の調子を自分自身で癒す術を身に付けて、実際に家庭で実践し、自分たちの
健康を守りましょう。

ご予約・お問い合わせは
momokusaya☆gmail.com
☆を@に変換してください。


今後のイベントの予定は→コチラ

陽ちゃんのblogは→コチラ
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きむら あや

Author:きむら あや
和歌山のお山で、手作りしたり、マクロビオティックや粗食、何より心を込めて作られた食事を心掛けて暮らしてます。

信じること。
感謝すること。
今を生き、今を愛すること。
いつも大事にしようと思っています。

わたしとわたしの周りにひろがる繋がりとその先にある地球の未来に優しい暮らしが理想。

そこに愛する仲間がたくさんいればなお最高。

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