和歌山県海南市のお山で暮らす素朴な日々のこと。
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百種屋通信
   
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ヨガと瞑想とローフードクッキングのリトリート
~感じるカラダ~


"感じる からだ"

からだをもっと、感じたい。
こころをもっともっと、感じたい。
そして、世界を、感じたい。

秋の気配を感じる山の上の古民家で、酵素たっぷりの生きた食事で体を満たし、
自分の細胞全てに耳を澄ませ、感じてみませんか??
ヨガで体の声に耳を傾け、瞑想で自らを味わい、【わたし】のすべてを使って感じ尽くしましょう。

9月28日-29日
参加費
合宿13500円(yoga2times+Raw food3食+瞑想+シェアリング+滞在すべて含む)
28日のみ6500円(yoga1time+Raw food2食+シェアリング)

◎三島知加 3児の母

4年前の病気を期にウ゛ィーガンに移行し、体調の良さを実感し、ナチュラルハイジーンやアーユルヴェーダやマクロビオティックやローフードなど生活に取り入れながら実践中♪
昨年ローフードマイスター修得◎

◎黒田 彩加
ヨガと出会って、より感覚的に、自由に生きられるようになり、自分は自然の一部なのだと感じるようになりました。ヨガは私にとって、心身を観察するツールです♩デトックスマニアで食にも興味しんしん!RYT200hインストラクター。

◎百種屋
築130年の年を重ねた古民家をセルフリノベーションして、「生きる」を楽しむコミュニティ。
衣食住+アルファ。自給自足だけじゃない、「何か」を大切にしたい。
畑・薪風呂・薪ストーブ・石窯・野草・山菜・森林・竹林・リトリート・音・踊り・草木染・菜食。
この星を、まるごと楽しみたい。

場所
百種屋 和歌山県海南市(詳細お問い合わせください。JR海南駅から車で20分・海南東ICから15分)
送迎必要な方はお知らせください。(送迎費JR海南駅から・・・カンパお願いします)

持ち物
歯ブラシ・着替え・あればヨガマット・動きやすい服・寝巻き

お問い合わせ・ご質問・ご予約は百種屋まで
http://momokusaya.jimdo.com/
momokusaya(at)gmail.com
073-499-6923
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きむら あや

Author:きむら あや
和歌山のお山で、手作りしたり、マクロビオティックや粗食、何より心を込めて作られた食事を心掛けて暮らしてます。

信じること。
感謝すること。
今を生き、今を愛すること。
いつも大事にしようと思っています。

わたしとわたしの周りにひろがる繋がりとその先にある地球の未来に優しい暮らしが理想。

そこに愛する仲間がたくさんいればなお最高。

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